7 lợi ích không ngờ khi sử dụng mật ong đúng cách

Các loại mật ong trên thị trường hiện nay

Trên thị trường tiêu dùng hiện nay có rất nhiều loại mật ong khác nhau cho bạn lựa chọn, mỗi loại mật ong sẽ có những thành phần dinh dưỡng riêng của từng loại hoa. Và tất nhiên mật ong luôn là dược liệu hỗ trợ tốt nhất cho việc chữa bệnh thông thường một cách tự nhiên như hiện nay.

Một trong những sản phẩm mật ong nổi tiếng hiện nay đó chính là mật ong hoa keo acacia hữu cơ sottolestelle, đây là một trong những loại mật ong quý và có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe của người sử dụng. Bạn có thể mua mật ong hoa keo acacia tại cửa hàng organic để đảm bảo chất lượng nguồn thực phẩm cho mình và nhất là mua sản phẩm với giá thành bình ổn nhất trong thị trường hiện nay.

Những thông tin hữu ích về mật ong acacia dành cho bạn

Cây Acacia chỉ nở hoa đúng 1 lần trong năm, mật ong từ loài hoa này có màu vàng nhạt, vị thanh dịu, tính mát chứ ko ngọt như các loại mật ong khác. Mật ong Acacia nổi tiếng vì khả năng kháng viêm cao hơn các mật ong thông thường, đồng thời nó cũng có tác dụng lấy lại sự cân bằng cho các cơ quan trong cơ thể, hỗ trợ và kích thích tiêu hóa. Giống như các loại mật ong khác, nó cũng có tác dụng giải độc cho cơ thể, giảm ho, thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe và tái tạo tế bào. Ngoài chức năng thực phẩm, mật ong acacia còn là loại mật ong được các chuyên gia làm đẹp chọn lựa hàng đầu để dưỡng da vì đặc tính thanh mát và ko gây kích ứng da của nó.

Cùng tìm hiểu thêm về những tác dụng thần dược của mật ong đối với việc chăm sóc sức khoẻ thường ngày nhé:

1. Ngừa các bệnh mãn tính:

Mật ong chứa các chất chống ô xy hóa quan trọng, bao gồm phenol, enzyme và các hợp chất như flavonoid và a xít hữu cơ. Chất chống ô xy hóa như polyphenol trong mật ong có liên quan để giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và một số loại ung thư. 

Ngoài ra, nó cũng cải thiện sức khỏe của mắt và tăng các chất chống ô xy hóa chống lại bệnh tật trong máu. Càng ăn nhiều mật ong, càng có nhiều chất chống ô xy hóa trong máu.

2. Tăng sức khỏe của tim: 

Mật ong làm giãn các động mạch ở tim giúp cải thiện lưu lượng máu đến tim nên ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông ở động mạch vốn có thể dẫn đến đau tim và đột quỵ nếu không ngăn ngừa. 

Mật ong cũng làm giảm cholesterol xấu, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa xơ vữa động mạch do sự tích tụ chất béo ở động mạch.

3. Giảm nguy cơ mất trí nhớ

Mật ong có vô số lợi ích cho sức khỏe, một trong số đó bao gồm tăng cường trí nhớ và sự tập trung. Nó ngăn ngừa giảm trao đổi chất và giúp làm dịu não. 

Theo một nghiên cứu, uống một thìa mật ong hằng ngày giúp tăng trí nhớ của phụ nữ sau mãn kinh nên giúp trí nhớ tốt hơn. Sự hiện diện của chất chống ô xy hóa trong mật ong ngăn ngừa suy giảm nhận thức và chứng mất trí.

4. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2:

Mật ong làm giảm yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nó làm giảm triglyceride và viêm ở những người mắc bệnh tiểu đường. 

Thay thế đường bằng mật ong sẽ không làm tăng lượng đường huyết, trên thực tế, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó cũng sẽ làm giảm triglyceride. Sự kết hợp của fructose và glucose trong mật ong giúp cơ thể điều chỉnh lượng đường huyết, từ đó giữ cho lượng đường huyết ổn định.

5. Ngừa tăng cân

Một nghiên cứu cho thấy mật ong sống có khả năng kích hoạt hoóc môn để ức chế sự thèm ăn, do đó ngăn ngừa tăng cân. Mật ong đốt cháy chất béo cơ thể ngay cả khi bạn đang ngủ. Vì vậy, uống hai muỗng cà phê mật ong trước khi đi ngủ sẽ giúp ích cho việc kiểm soát cân nặng.

6. Điều trị ho 

Mật ong có tác dụng như một loại thuốc ho tuyệt vời giúp làm dịu cổ họng và ngăn ngừa ho. 

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics cho thấy trẻ em trong độ tuổi từ 1 đến 5 tuổi bị ho vào ban đêm ít ho hơn khi cho chúng ăn 2 muỗng cà phê mật ong 30 phút trước khi đi ngủ.

Một nghiên cứu khác cho thấy hiệu quả của mật ong trong điều trị ho tốt hơn nhiều so với các loại thuốc ho thông thường. Nó làm giảm các triệu chứng ho và giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.

7. Ngừa mất ngủ

Mật ong giải phóng serotonin, chất dẫn truyền thần kinh giúp cải thiện tâm trạng và hạnh phúc, được chuyển hóa thành melatonin, loại hoóc môn điều chỉnh chất lượng giấc ngủ.

Ngoài ra mật ong còn có nhiều tác dụng khác như làm đẹp da, cải thiện các chứng bệnh mệt mỏi, căng thẳng hay stress,…bạn nên sử dụng mật ong hoa keo acacia hữu cơ theo đúng liều lượng mỗi ngày để cải thiện sức khỏe một cách tốt nhất, an toàn nhất. Organic food sẽ luôn đồng hành cùng bạn và nhất định bạn sẽ có nguồn cung cấp thực phẩm siêu an toàn và siêu chất lượng cho việc chăm sóc sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình mình nhé!

Tags: sottolestelle, mật ong hoa keo acacia hữu cơ, mua mật ong hoa keo acacia hữu cơ ở đâu.