10 Thực Đơn Tiết Kiệm Cho Gia Đình Bạn

Thực đơn bữa ăn hàng ngày

Mỗi ngày bạn đều phải cân nhắc và phải suy nghĩ xem nên đi chợ thế nào cho hợp lý, cho tiết kiệm nhưng vẫn phải đủ món và đủ dưỡng chất để gia đình thật khỏe mạnh mỗi ngày. Với những thực đơn bữa ăn tiết kiệm dưới đây bạn sẽ có thật nhiều thực đơn tốt cho mình lựa chọn, bạn không còn phải lo không biết hôm nay ăn món gì và mua thế nào cho hợp lý với tài chính nữa đâu nhé!

Cửa hàng thực phẩm organic food sẽ cùng bạn nấu ăn mỗi ngày và bạn sẽ có những bữa ăn hoàn hảo nhất để chiêu đãi mọi thành viên trong gia đình mình đấy nhé! Thực phẩm hữu cơ sẽ luôn là nguồn thực phẩm tốt nhất cho mọi gia đình Việt hiện nay, hãy thay đổi thói quen ăn uống thật lành mạnh cùng organic food bạn nhé!

Gợi ý thực đơn bữa ăn hàng ngày siêu tiết kiệm nhưng lại bổ dưỡng

1. Thực đơn số 1:

Cá thu sốt cà chua 

Canh rau muống nấu thịt 

Dưa cải muối 

Tôm rim mắm 

Tôm rim mắm 

2. Thực đơn số 2:

Đậu khuôn sốt cà chua 

Canh bí đao xanh nấu tôm 

Rau cải xanh xào tỏi 

sườn heo rim chua ngọt 

3. Thực đơn ngày 3:

Canh khổ qua dồn thịt 

Tép đồng rim mắm 

Cá diêu hồng chiên giòn

Cà pháo chấm mắm nêm 

Cá diêu hồng chiên giòn

4. Thực đơn ngày thứ 4 

Cá bạc má kho tiêu 

Su hào xào thịt bò 

Gà kho sả ớt 

Trứng vịt chiên 

5. Thực đơn ngày thứ 5

Bò kho củ quả 

Canh nghêu rau muống 

Cải xanh xào tỏi 

Đậu khuôn chiên giòn chấm xì dầu

6. Thực đơn ngày 6:

Thịt heo ba chỉ kho tàu

Đậu ve xào tỏi 

Canh chua cá ngân 

Cà tím hấp mỡ hành 

Cà tím hấp mỡ hành 

7. Thực đơn ngày thứ 7

Canh cải xanh nấu tôm 

Cá diêu hồng sốt cà chua 

Dưa cải chua kho thịt ba chỉ 

Rau muống xào tỏi 

8. Thực đơn ngày 8:

Canh bí đỏ nấu xương heo 

Giò heo nấu giả cầy 

Thịt bò xào ớt chuông, hành tây, cần tây 

Củ cải trắng luộc 

9. Thực đơn ngày thứ 9

Cá bạc má kho tiêu 

Gà chiên nước mắm 

Canh rau ngót nấu thịt bằm 

Đậu rồng luộc 

Gà kho mắm

10. Thực đơn ngày thứ 10

Rau cải thìa xào tỏi 

Thịt heo nạc rim 

Mướp xào lòng gà 

Cá ngân chiên giòn 

Mướp xào lòng gà 

Với 10 gợi ý thực đơn hàng ngày này bạn đã bớt lo lắng và cân nhắc suy nghĩ khi vào bếp nấu cơm rồi nhé, bạn có thể thay đổi nhiều món ăn khác nhau với những cà án chế biến riêng để thay đổi khẩu vị cho gia đình mình, hãy thật khéo léo và sáng tạo trong việc nấu ăn của mình, bạn sẽ có rất nhiều bí quyết nấu ăn riêng cho những người thân yêu mỗi ngày!

Tags: thực đơn hàng ngày cho gia đình, thực đơn siêu tiết kiệm mỗi ngày, món ăn ngon hàng ngày, thực đơn món ăn ngon cho gia đình.

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© 2022 Bản quyền thuộc về công ty Cổ Phần Vạn Sơn Thịnh Phát. GPDKKD: 0313701476 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/03/2016. GPVSATTP: 92/2019 – BQL ATTP HCM cấp ngày 04/04/2022. Địa chỉ: 93 Trần Não, Phường An Khánh, TP Thủ Đức, Hồ Chí Minh. Chịu trách nhiệm: Ngô Bích Quyên. Số chứng nhận organic USDA/EU  được cấp bởi tổ chức chứng nhận hữu cơ Quốc tế Control Union: Control Union registration code CU 900475- PRC 156299